Mamamassage
Genieße die Auszeit vom stressigen Mamaalltag
Genieße die Zeit nur für Dich alleine
Komme wieder bei Dir an
Fühle Dich in Deinem Körper wieder wohl
entspannende Wellness-Mamamassage
Du bist inzwischen im Alltag einer Mutter angekommen.
Ein weinendes Baby, schlaflose Nächte, vielleicht ein älteres Geschwisterchen und alles inmitten von Wäschebergen.
Die rosarote Wolke wird für das gesamte Umfeld aufrecht erhalten, jedoch fühlen sich frischgebackene Mamas neben dem, dass sie überglücklich sind mit ihrem Baby häufig müde, überfordert und alleine.
Viele Frauen klagen über Rückenschmerzen: Das Tragen der Kinder, die Haltung beim Stillen oder Füttern und der wenige Schlaf führen zu Verspannungen der Muskulatur. Die Hormone haben das Gewebe verändert und führen auch nach der Geburt zu Wassereinlagerungen und Stimmungsschwankungen.
Mit der Geburt hat die Frau zwar ihren Körper wieder für sich, aber die Zeit der Rückbildung dauert noch einmal viele Monate, meist viel länger, als man sich das erwartet hat.
Gönn dir in dieser aufregenden und anstrengenden Zeit eine Massage und kehre gestärkt in den Mama-Alltag zurück.
individuell - entspannend - stärkend
Die Mamamassage wird individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Die Massage umfasst die Behandlung der typischen Problembereiche Schulter, Nacken, Kopf, eine intensive Bindegewebsarbeit und Tiefenentspannung
Du kannst Dich entspannen und Deinem Körper etwas Gutes tun. Gönn' Dir in dieser aufregenden und anstrengenden Zeit eine Massage und kehre gestärkt in den Mama-Alltag zurück.
Die Mamamassage ist eine Wellnessmassage und dient ausschließlich der Steigerung des Wohlbefindens. Eine Krankheit wird im Rahmen dieser Präventionsleistung nicht behandelt.
Kontraindikationen
- Kupferspirale, -Kette oder -Ball
- Tumore im Bauchraum
- Frühschwangerschaft (vor der 12. SSW)
- wiederholte Fehlgeburten (habituelle Aborte)
- akuter fieberhafte Infekt
- akute Hypertonie (nicht gut eingestellter hoher Blutdruck)
Ablauf
Ein kurzes Anamnesegespräch vor der Massage, sowie eine Nachruhezeit sind obligatorisch.
Jeder Massagetermin beinhaltet ein kurzes Vorgespräch, eine 60 minütige Massageeinheit sowie eine Ruhezeit, in der die Massage nachwirken kann.
Nimm Dir im Anschluss an die Massage nicht mehr allzu viel vor.
Trinke viel Wasser und genieße Deinen entspannten Körper und Geist.
Kosten
Schulter-Nacken-Kopf Massage
30 Minuten 45€
Rücken & Schulter-Nacken-Kopf Massage
60 Minuten 85 €
Plane bitte zusätzlich zur Massage ca. 15-20 Minuten für das Vorgespräch und die Nachruhezeit ein
ANmeldung
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Gutscheine
Die Massagen sind auch bestens als Geschenk (Gutschein) geeignet, schreibe mich dafür bitte direkt an.